香蕉是一种广受接待的生果，它富含多种养分因素，如维生素、矿物资和膳食纤维等。适量食用香蕉对体魄大有裨益，关联词，凡事有过之而无不足，过量食用相通会对东说念主体酿成不良影响。 领先，香蕉含有丰富的钾元素，适量摄入钾不错匡助守护心肌功能深广，珍爱高血压，但是过量食用则可能导致血钾水平过高，激励心律失常，以致导致腹黑骤停。关于患有肾脏疾病的东说念主来说，过量摄入钾尤其危境，因为他们的肾脏无法有用排出过剩的钾，从而增多高血钾的风险。 其次，香蕉中含有的糖分较高，相配是锻真金不怕火度较高的香蕉，其糖分含

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